横浜のヨガスタジオ10選【無料体験あり?】ホットヨガ・ピラティスのスタジオ・教室

体、心を自由に解放でき、リラックスできるヨガは、働く男性・女性から大変注目されています。
横浜にも多くのヨガスタジオがありますが、どこのヨガスタジオにも特徴や魅力があります。
ホットヨガスタジオや女性専用のスタジオなど個性はさまざまです。
今回は、皆さんが自分に合ったスタジオを効率的に見つけて頂くためにおすすめのスタジオのポイントを押さえてご紹介いたします。
ぜひヨガスタジオ探しにご参考にしてください。

横浜駅周辺のヨガスタジオ アクセスマップ

横浜エリアのスタジオ比較表

横浜エリアのヨガスタジオ一覧

zen place横浜

zen place横浜は、ロサンゼルス発の最新ヨガYogaWorksスタイルをメインにしている東京・横浜・大阪を中心に20店舗展開するヨガ専門スタジオです。
zenplaceのヨガは3種類の温度設定から自由に選べる点が魅力です。
体の内側から熱を作り出して体を動かす22℃でのCTYOGA、運動の発刊に最適な27.2℃のOTMSYOGA、非常に汗ばむ環境で筋肉を緩めて大量の発刊を促す40℃のVSYOGAが用意されています。
熱いのが苦手な方、ハードに発汗を促したい方など好みは人それぞれですから、自分が集中できる温度でトレーニングに励むことができます。
また、zenplaceの大きな魅力は少人数制のレッスンだけでなく、プライベートレッスンが用意されている点です。
一人ひとりの体の癖に合わせてオリジナルメニューにカスタマイズされたレッスンを実践できるため、より効率的に確実に目標のレベルを目指せます。

基本情報

料金

zen place pilates 横浜

zen place pilates 横浜は、最新の医学・運動学的知識を取り入れて、ピラティスの基本を押さえた上でさらに探求を続けられているピラティス専門スタジオです。
こちらでは、グループレッスンだけでなく、プライベートレッスンが取り入れられており、ピラティス専門マシンを活用したマンツーマン指導が実践されています。
一人ひとりにカスタマイズされたエクササイズで、しなやかで強さを持ち合わせた体に変化させていくことができます。
また、国際的評価の高い資格を持つトップクラスのインストラクターが在籍されていますので、質の高いレッスンを受けることが可能です。
また、スポーツの補助やケガ防止などの体幹トレーニングとしても扱われるピラティスは男性からも多くの支持を受けています。
横浜スタジオでは男性会員の方も利用可能ですので、単身で、またご夫婦でのご利用もおすすめです。

基本情報

料金

ホットヨガスタジオLAVA横浜西口店

ホットヨガスタジオLAVA横浜西口店は、全国420店舗以上を構える日本最大級のホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムが提供されており、さらには発刊を促しやすくする最適な湿度・温度設定で効果を最大限に引き出すことができます。
肌質の変化や肩こりなどの改善、ダイエットなどに役立てることが可能です。
LAVAは初心者の方でも呼吸の基礎から体調やレベルに応じた効かせ方まで細かく指導してくださいますので、未経験で自信がない方も安心して始められます。
横浜西口店は、白を基調とされた大変明るい空間で、楽しくヨガを体感できます。
さらに店内は2スタジオ完備されているため、その分豊富なプログラムが組み込まれていますので、お仕事で普段お忙しい方でも自らのスケジュールに合わせやすく、通いやすいのが魅力です。

基本情報

料金

CALDO都筑横浜

CALDO都筑横浜は、都筑ふれあいの丘駅からわずか徒歩1分という好立地にある女性専用のホットヨガスタジオです。
車でのご利用の場合も駐車場が3時間も無料ですから、お仕事帰りや買い物のついでなどに立ち寄りやすい環境にあります。
また、他店のように事前予約は特に必要ありません。
時間が空いた時や早く終業された際にサッと立ち寄れる気軽さが魅力となっています。
週45本以上もの多彩なプログラムが用意されているにもかかわらず、月額6,000円～というリーズナブルな料金でコスパも最高です。
CALDOでは筋肉が伸ばしやすくなる35～40℃の室温で行われることから、筋繊維が柔らかくなることで筋肉を傷めにくくすることができる体にもやさしいホットヨガです。
また、銀イオンスチームが採用されており、より清潔な空間でヨガレッスンに取り組めます。

基本情報

料金

スタジオヨギー横浜スタジオ

スタジオヨギー横浜スタジオは横浜駅西口からすぐの絶好の立地が魅力のヨガスタジオです。
大きな窓からたっぷりの日差しを受けることができる明るい空間で、気持ちよくヨガレッスンを受講できるのでリフレッシュにもぴったりです。
ヨギーでは、オリジナルのヨギーヨガをはじめとして、ピラティスやビューティー・ペルヴィス（骨盤調整）などといった豊富なプログラムから悩みや目的に合ったレッスンが自由に選べるようになっています。
ヨガレッスンは、アシュタンガやシヴァナンダなどのようなバラエティに富んださまざまな流派のヨガも楽しめますので、伝統ヨガに関心がある方もおすすめです。
また、プレミアム会員の特典として、無料で少人数制レッスンに参加する資格を得ることができます。
レギュラークラスに沿った内容ですので、より細やかなレッスンを受けたい方やゆったりした空間で受けることによって、より理解を深めるチャンスとなっています。

基本情報

料金

スタジオMyLuggage

スタジオMyLuggageは、男女問わず、本格的なヨガを体験できるヨガスタジオですので、カップルやファミリーでの参加もおすすめです。
白と桜色を基調にしたパステルカラーの空間に、上質な音響システムが備えられ、落ち着いた空間でヨガを堪能できます。
基本的なヨガプログラムからダイエットヨガ、骨盤矯正ヨガ、アロマを使用するヨガなどといったバラエティ豊富なプログラムがありますので、自分にあったレッスンを見つけることができます。
また、レギュラーレッスンとは別に健康や美に携わっているエキスパートをゲストに迎えてイベントをたくさん開催されています。
また、映画鑑賞会やハロウィン・クリスマスパーティーなどのような交流を深められる機会もありますので、ぜひイベント好きな方は参加されてみてはいかがでしょうか。
料金はチケット制になっていますので、自分のペースで通える点が魅力となっています。

基本情報

料金

YMCヨガスタジオ 横浜

YMCヨガスタジオ横浜は、ヨガインストラクター・整体師養成スクールとしても定評があるスタジオで、豊富な体の知識を活かしたレッスンを取り扱っています。
今話題となっているホットヨガではなく、初心者の方も抵抗なく始められる常温ヨガを実践できるスタジオとなっており、自然治癒力で体の調子を整えることが可能になります。
インストラクターの方は知識が高い経験豊富なインストラクターの方ばかりです。
丁寧な指導で初心者の方もしっかりサポートいただけますので、未経験の方もぜひチャレンジされてみてはいかがですか。
レッスンはあらゆる流派のヨガ・ハタヨガやシヴァナンダヨガ・アシュタンガヨガ・ヴィンヤサフローヨガなどを体験でき、全部で30種ものプログラムを提供されています。
初めての方にもおすすめのレッスンもありますので安心して取り組めることでしょう。

基本情報

料金

IBS ホットヨガ 横浜スパイアス店

IBS ホットヨガ横浜スパイアス店はヨガ発祥の地インドの気候環境に合わせて、室温38℃、湿度65％の専用スタジオで行う女性専用のホットヨガスタジオです。
この高温多湿という環境で行うことで、体を効率的に温めることができ、柔軟性が高められるので体が硬い方も初めての方もヨガを十分に楽しむことができます。
また、ホットヨガは常温ヨガよりも大量の汗を出すことができるメリットがあり、体内の老廃物を排出して高いデトックス効果を得ることができます。
そのため、シェイプアップを目指す女性にもおすすめのスタジオです。
ヨガのほかにも、加圧トレーニングや一人ひとりの目的に応じたプライベートヨガ・ピラティスなど多彩なプログラムが実践できますので、お好みのレッスンを選びましょう。
プライベートヨガは目的や要望に応じたヨガを個別にマンツーマン指導を受けることができますので、より細やかな指導を受けたい方におすすめです。

基本情報

料金

元町YOGA2016

元町YOGA2016は、元町・中華街駅から徒歩3分と好立地な場所にあるヨガスタジオですので、お仕事帰りのご利用にも大変便利です。
清潔感あふれるスタジオでは、適正人数でのレッスンが行われていますので、一人ひとりがスペースをゆったり確保できる環境でのびのびとヨガを楽しめます。
また、指導経験豊富なインストラクターが指導にあたりますので、初心者の方も安心してレッスンを受けることが可能です。
オーガニックカフェが併設されており、国産にこだわった食材や無農薬のお米など体にやさしい食材で作られたお料理を楽しめます。
また、オーガニックコーヒーや有機栽培緑茶で疲れた体を癒すのもおすすめです。
フリーパスと回数券制が用意されていますので、一人ひとりのライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

基本情報

料金

ティップネス横浜店

ティップネス横浜店は、ジム・スタジオ・プールが併設された総合フィットネスクラブです。
それぞれの施設で豊富なプログラムを楽しめるのが特徴ですが、さらにティップネスでは豊富なバリエーションのヨガプログラムが用意されています。
体調やその時の気分に沿ったヨガを選ぶことができますので、自分に最適なヨガプログラムを探しやすい環境があります。
ティップネスのヨガは、ヨガにプラスして疲労回復やボディメイクの要素もプラスしたフィットネスの視点でプログラムが作られています。
そのため、ヨガによって理想の体に近づけたいという方には大変おすすめです。
ヨガだけでなく、マシンやプールも積極的に使いたいという方もいかがですか。
このほか、ピラティスのパーソナルレッスンもトレーナーと二人三脚で体作りができますのでマンツーマン指導を希望される方にぴったりです。

基本情報

料金

まとめ

今回は、自信を持っておすすめできる池袋にあるヨガスタジオ10選をご紹介しました。
ヨガは、健康や美容にうれしい効果をもたらしてくれると言われています。
運動が苦手な方も気軽に始めることができて、心身のリラックスになるのも魅力です。
続けることで体や肌の変化を実感することも夢ではありません。
まずは、自分に合ったヨガスタジオを見つけてヨガの魅力やメリットを体感してみてください。