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渋谷のヨガスタジオ10選【体験あり】ホットヨガ・ピラティス教室

渋谷のヨガスタジオ ヨガスタジオ

ヨガは体が硬かったり運動が苦手な人でも気軽に始められることから女性を中心にブームになっています。
健康や美容のために始めようと考えている人もいるのではないでしょうか。
近年はヨガスタジオが増えすぎてどこが自分と合うのかわからないという人もいるはずです。
今回は、渋谷にあるヨガスタジオをご紹介します。
特徴や料金も一緒にご紹介していますので、あなたに合ったヨガスタジオを探してみてください。
気になるヨガスタジオがあったら、一度体験レッスンに参加して自分に合うか確認してみてはいかがでしょうか。

渋谷エリアのスタジオ比較表

渋谷のスタジオ比較表を表示
スタジオ名価格帯
(月額)
体験アクセス種類・特徴
ホットヨガスタジオ
LAVA 渋谷店
\9,818~ 渋谷駅
徒歩4分
ホットヨガ
リラックスヨガ
骨盤筋整ヨガ
など
ホットヨガ&ジム
CALDO 渋谷
\6,000~ 渋谷駅
徒歩4分
ホットヨガ
リラックスヨガ
骨盤調整ヨガ
など
インドヨガカレッジ
渋谷校
\10,800~ 渋谷駅
徒歩1分
ホットヨガ
Viange
(ヴィアンジュ)
\10,000~渋谷駅
徒歩10分
エアリアルヨガ
溶岩盤ヨガスタジオ
SiMPLE 渋谷本店
\6,600~ 渋谷駅
徒歩5分
ホットヨガ
リラックスヨガ
筋膜リリースヨガ
など
TOKYOYOGA
Practice
\6,300~渋谷駅
徒歩5分
常温ヨガ
zen place pilates
渋谷店
\9,900~ 渋谷駅
徒歩4分
ピラティス
TOKYOYOGA青山 \7,740~表参道駅
徒歩10分
常温ヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
ブラトンスタジオ
代官山
\2,000~
(1回)
渋谷駅
徒歩6分
常温ヨガ
yogajaya \10,500~
(5回券)
代官山駅
徒歩5分
常温ヨガ

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渋谷エリアのヨガスタジオ一覧

ホットヨガスタジオLAVA 渋谷店

スタジオ情報
スタジオ概要

ホットヨガスタジオLAVA渋谷店は渋谷東急本店の近くに位置しているので、ショッピングのついでにヨガをすることができます。
渋谷駅から徒歩7分と比較的駅に近く、気軽に通うことが可能です。
LAVA1号店の男女共用スタジオであり、カップルや夫婦でヨガレッスンを受けることができます。
渋谷にはホットヨガスタジオLAVAが「渋谷店」と「クロスタワー店」の2店舗あり、どちらも利用できるので、受けたいレッスンのある店舗を利用できるのが魅力です。
レッスンの種類も豊富でリラックスできる内容〜ダイエット目的の強度の高い内容まであります。
初心者の方〜上級者の方が目的に合わせてレッスンを選ぶことが可能です。
また、特別料金ではありますが、フローティングヨガ(空中ヨガ)もあるので一風変わったレッスンを受けることもできます。
どのレベルが自分に合うかわからない人はヨガベーシックから受けてみるのがおすすめです。

基本情報

基本情報

スタジオ名ホットヨガスタジオ
LAVA 渋谷店
住所東京都渋谷区道玄坂
2-23-12
フォンティスビル6F
最寄駅・アクセスJR山手線「渋谷駅」
徒歩7分
京王井の頭線「渋谷駅」
徒歩7分
東京メトロ銀座線「渋谷駅」
徒歩7分
営業時間レッスンスケジュール
によって異なります
定休日第2木曜日
電話番号0570-00-4515
体験レッスンあり(無料)
種類ホットヨガ
パワーヨガ
骨盤筋整ヨガ
リラックスヨガ
フローティングヨガ
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン0円(無料)
入会金4,545円
(体験会当日の入会で0円)
マンスリーメンバー登録金 4,545円
(体験会当日の入会で0円)
施設使用料 ご入会時2,273円
マンスリーメンバー・4 月額9,818円
マンスリーメンバー・ライト
(デイタイム)
月額12,545円
マンスリーメンバー・ライト
(フルタイム)
月額14,364円
マンスリーメンバー・フリー 月額15,273円

ホットヨガ&ジム CALDO 渋谷

ホットヨガ&ジム CALDO 渋谷
スタジオ情報
スタジオ概要

ホットヨガ&ジム CALDO渋谷は渋谷駅から約7分と通いやすい距離にあります。
スタジオ内に溶岩石を使用しているため、身体の芯から温まる環境でヨガレッスンを受けられるのが特徴です。
身体の芯から温めることで筋肉を伸ばしやすくなり、ヨガ中に筋肉を痛めにくくなる効果があります。
レッスン内容を見ても、ヨガだけで30種類もあるので、自分のレベルや目的に合わせて選ぶことが可能です。
また、溶岩石を使用しているスタジオ内でストレッチやエクササイズをして過ごすことができる溶岩浴というものもあります。
体験レッスンでも数あるものの中から選べるのもCALDO渋谷の魅力です。
ウェアとタオルが借りられるので手ぶらで体験レッスンを受けることができます。
スタジオの雰囲気やインストラクターがあなたと合うのか体験してから入会するか決めるのがおすすめです。

基本情報

基本情報

スタジオ名ホットヨガ&ジム
CALDO (カルド) 渋谷
住所東京都渋谷区宇田川町34-5
サイトービルⅢ7F
最寄駅・アクセスJR山手線「渋谷駅」
徒歩7分
京王井の頭線「渋谷駅」
徒歩7分
東京メトロ銀座線「渋谷駅」
徒歩7分
営業時間平日 10:00〜22:30
土日祝 10:00〜20:00
定休日毎週金曜日
電話番号03-6416-5145
体験レッスンあり(500円)
種類ホットヨガ
パワーヨガ
リラックスヨガ
骨盤調整ヨガ
ピラティス
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン500円
入会金ご入会時に10,000円
※キャンペーンで割引あり
事務手数料 ご入会時に5,000円
※キャンペーンで割引あり
マンスリー4 月額6,000円
フルタイム 月額9,235円
手ぶら 月額14,795円
デイタイム 月額7,500円
ナイト 月額8,500円
ウィークエンド 月額8,000円

インドヨガカレッジ 渋谷校

インドヨガカレッジ 渋谷校
スタジオ情報
スタジオ概要

インドヨガカレッジ渋谷校は本場インドでヨガを習得したブッダデブ・チョードリーさんが指導するヨガスタジオです。
近年流行りのホットヨガですが、インドヨガカレッジでは1971年の設立してからスタジオを温度40度、湿度60%の状態にしています。
レッスンメニューの種類としてはレギュラーレッスンとフリーレッスンの2種類ととてもシンプルです。
レギュラーレッスンは、2つの呼吸法と28のハタヨガポーズを行います。
最初は上手くポーズができず、厳しく感じるかもしれませんが、少しずつ効果を感じられるようになっていくのが魅力です。
フリーレッスンでは、講師がいない中で自分のペースで苦手なポーズの練習などに利用することができます。
ただ、初心者の方やポーズがよくわからない人は無理に行うと体を痛めてしまう可能性などもあるので、レギュラーレッスンに慣れてきたころにフリーレッスンで練習することがおすすめです。
体験レッスンでは、レギュラークラスのレッスンを受けることができるのでハタヨガが自分と合うか確認してから入会すれば、ストレスなくヨガを楽しめます。

基本情報

基本情報

スタジオ名インドヨガカレッジ
渋谷校
住所東京都渋谷区渋谷3-18-8
大野ビル4F
最寄駅・アクセスJR山手線「渋谷駅」
徒歩1分
京王井の頭線「渋谷駅」
徒歩1分
東京メトロ銀座線「渋谷駅」
徒歩1分
営業時間スケジュールにより異なります
定休日なし
電話番号03-3499-0911
体験レッスンあり(2,160円)
種類ホットヨガ
レッスン形態集団、フリーレッスン
料金表

料金表

体験レッスン2,200円
入会金5,400円
月4回コース 月額10,800円
フリーコース 月額16,200円

Viange(ヴィアンジュ)

Viange(ヴィアンジュ)
スタジオ情報
スタジオ概要

「女性のキレイを磨くスタジオ」というコンセプトのスタジオなので、女性専用です。
渋谷駅から徒歩10分、京王井の頭線の神泉駅から徒歩3分と駅から近くて通いやすい立地にあります。
ヴィアンジュは、エアリアルヨガ協会の直営店舗です。
アリアルヨガとは、ハンモックに体を預けて宙に浮いた状態でポーズを行うヨガのことで、体が硬い人でも楽にポーズを取ることができます。
また、余計な力を使わないので自然と体幹を鍛えることができるのも魅力です。
宙に浮いてのヨガが怖い人は、完全初心者限定であるエアリアルヨガビギナークラスを受けるのがおすすめ です。
2〜3回経験することで浮遊感に慣れて楽しめるようになります。
エアリアルヨガは、有名人が行なっていることでも有名ですが料金が高いスタジオが多いです。
しかし、ヴィアンジュでは都度払いコースで1回3,000円と比較的安価で受けることができます。
定期的に通えない人は、都度払いコースでエアリアルヨガを楽しんでみてはいかがでしょうか。

基本情報

基本情報

スタジオ名ヴィアンジュ
住所東京都渋谷区松濤1-25-8
松濤アネックスB1F
最寄駅・アクセスJR山手線「渋谷駅」
徒歩10分
京王井の頭線「神泉駅」
徒歩3分
東京メトロ「渋谷駅」
3a出口 徒歩7分
営業時間平日 10:30〜23:00
土日 12:00〜21:00
定休日無休
電話番号03-6407-1855
体験レッスンあり(2,000円)
※キャンペーンで割引あり
種類エアリアルヨガ
レッスン形態集団、個人
料金表

料金表

体験レッスン2,000円
※キャンペーンで割引あり
入会金ご入会時に10,000円
※キャンペーンで0円の時あり
都度払いコース 1回3,000円
AERIAL
月4回コース
月額10,000円
AERIAL
プレミアムコース
月額18,000円

溶岩盤YOGA STUDIO SiMPLE(シンプル)渋谷本店

溶岩盤YOGA STUDIO SiMPLE(シンプル)渋谷本店
スタジオ情報
スタジオ概要

溶岩盤YOGA STUDIO SiMPLEは、スタジオ内に富士の溶岩とチタンを混在させた素材を使用しています。
ガスファンヒーターや電気ストーブを使わず、溶岩石の遠赤外線効果で体の奥から温めるため、汚い空気の中でヨガを行うということはありません。
ホットヨガでも息がしやすく気持ちがいい暑さの中でレッスンを受けられるのが魅力です。
シンプルは最大定員数を12と少人数制のレッスンを行なっています。
少人数のため、インストラクターの目がいき届き、一人一人に丁寧に指導をしてくれるのが特徴です。
また、シンプルはインストラクターに対してのマニュアルが用意されていません。
そのため、インストラクターの個性や指導の仕方の違いを楽しむこともできます。
体験レッスンでは3,000円で2回レッスンを受けることができるのでインストラクターとの相性を確かめ、気に入ったら入会するというのがおすすめです。

基本情報

基本情報

スタジオ名溶岩盤YOGA STUDIO
SiMPLE(シンプル)
住所東京都渋谷区宇田川町2-17
プロトビル7F
最寄駅・アクセスJR山手線「渋谷駅」
徒歩5分
京王井の頭線「渋谷駅」
徒歩5分
東京メトロ銀座線「渋谷駅」
徒歩5分
営業時間平日 10:00〜22:30
土日祝 10:00〜19:00
定休日不定休
電話番号03-5459-3141
体験レッスンあり(3,000円)
種類ホットヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
筋膜リリースヨガ
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン3,000円
(2回まで利用可能)
入会金5,000円
(体験当日の入会で2,500円)
SiMPLE PASS 月額6,600円
SiMPLE FREE 月額15,290円
1回券 3,350円
3回券 9,500円
10回券 28,800円
25回券 62,000円

TOKYOYOGA Practice(プラクティス)

TOKYOYOGA Practice(プラクティス)
スタジオ情報
スタジオ概要

TOKYOYOGA Practiceでは南インド地方のアイソールという町で教えられている「アシュタンヨガ」というヨガスタイルのレッスンを受けることができます。
アシュタンヨガは呼吸とポーズが正確に決められているのが特徴です。
プラクティスではアシュタンヨガを先生が誘導して行う形式のクラスと自主練習を行うマイソールという名がついたクラスに分かれています。
先生が誘導して行う形式のクラスは4段階に分かれているので始めたばかりの人が付いていけないということはありません。
自主練習を行う形式であるマイソールは先生が見回り、必要に応じて指導する形式のクラスです。
初心者の人はポーズの順番から覚えることから始まります。
マイソールクラスは朝6時30分から開催されていることが多く、朝の時間を有効活用でき流のが魅力です。
初回は予約が必要ですが、2回目以降は予約不要なので行きたい時にヨガを楽しむことができます。
アシュタンヨガはポーズの仕方と順番が決まっているので、一度覚えれば長くヨガを楽しむことが可能です。

基本情報

基本情報

スタジオ名TOKYOYOGA
Practice
住所東京都渋谷区神南1-12-16
和光ビル4B
最寄駅・アクセスJR山手線「渋谷駅」
徒歩5分
京王井の頭線「渋谷駅」
徒歩5分
東京メトロ銀座線「渋谷駅」
徒歩5分
営業時間スケジュールにより異なります。
定休日不定休
電話番号03-6379-1210
体験レッスンあり(3,000円)
種類常温ヨガ
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン3,000円
マンスリー3 月額6,300円
マンスリー6 月額9,700円
モーニング 月額15,500円
オールデイ 月額18,000円
4回券(4ヶ月有効) 10,000円
1回受講 3,000円

zen place pilates 渋谷店

zen place pilates 渋谷店
スタジオ情報
スタジオ概要

ピラティスはヨガよりも身体作りにフォーカスされており、体幹を引き締めて美しい姿勢になることが特徴です。
zen place pilatesのインストラクターは全員がスタジオ専属社員であり、指導育成プログラムを修了している人だけがレッスンを行います。
質の高いインストラクターからピラティスの指導を受けることができるのがこのスタジオの魅力です。
グループレッスンでは床で行う「マットグループレッスン」とマシンを利用する「リフォーマーグループレッスン」があり、それぞれ初心者〜上級者までレベル別に細かく分かれています。
また、zen place pilatesではプライベートレッスンを受けることで効果を高めることが可能です。
グループレッスンを繰り返し受けているだけでも効果を感じられるようになります。
しかし、プライベートレッスンで正しい動かし方を指導してもらうことでグループレッスンの時により効果を実感できるようになります。
グループレッスンとプライベートレッスンを使いこなすのがおすすめの使い方です。

基本情報

基本情報

スタジオ名zen place pilates
住所東京都渋谷区渋谷1-23-18
渋谷ワールドイーストビル5F
最寄駅・アクセスJR山手線「渋谷駅」
徒歩4分
京王井の頭線「渋谷駅」
徒歩4分
東京メトロ銀座線「渋谷駅」
徒歩4分
営業時間平日 10;00〜20:00
土日祝 9:00〜18:00
※レッスンはスケジュールにより
異なります
定休日不定休
電話番号03-6427-9404
体験レッスンあり(3,000円)
※キャンペーンで割引あり
種類ピラティス
レッスン形態集団、個別
料金表

料金表

体験レッスン3,000円
※キャンペーンで割引あり
入会金ご入会時に30,000円
※キャンペーン期間中に
体験会当日入会すると0円
月4 月額9,900円
月6 月額13,600円
フリー 月額15,400円

TOKYOYOGA青山

TOKYOYOGA青山

スタジオ情報
スタジオ概要

TOKYOYOGA青山は表参道から徒歩10分の場所にあるヨガスタジオです。
レッスンは10種類ですが、そのほとんどが難易度が高くなく、初心者の方でも安心してヨガを受けることができます。
初心者だけが効果を感じる内容ではなく、上級者でもレッスンを受ければ体の変化を感じることができる内容です。
また、TOKYOYOGA青山では朝一からヨガをできるモーニングヨガがあります。
時間としては、平日は7:30〜8:30、土日祝は9:00〜10:00の1時間と短時間でレベル問わずに参加しやすいです。
仕事に行く前にヨガを受けることで朝の時間を有効的に使うことができます。
最初のレッスンが10時前後のヨガスタジオが多い中、TOKYOYOGA青山は朝早くからヨガレッスンを開いているのは魅力です。
1回3,500円、3回5,000円で体験レッスンを受けることができるので気になった場合は、一度体験してみてはいかがでしょうか。

基本情報

基本情報

スタジオ名TOKYOYOGA青山
住所東京都港区南青山
5-18-6 1F&B1F
最寄駅・アクセス東京メトロ銀座線
「表参道駅」徒歩10分
営業時間レッスンスケジュールにより
異なります
定休日レッスンスケジュールにより
異なります
電話番号03-6379-1210
体験レッスンあり(3,500円)
種類常温ヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン3,500円
※3回お試しで5,000円
入会金ご入会時10,000円
※初回受講から3週間以内の入会で無料
エントリー 月額7,740円
ライト 月額9,800円
スタンダード 月額14,000円
プレミアム 月額18,500円

Brighton Studio Daikanyama (ブライトンスタジオ代官山)

Brighton Studio Daikanyama (ブライトンスタジオ代官山)
スタジオ情報
スタジオ概要

Brighton Studio Daikanyamaは渋谷駅から徒歩6分、代官山駅から徒歩5分の便利な位置にあるヨガスタジオです。
「ヨガはみんなのためのもの」というコンセプトのもと、老若男女、体系や運動の得意不得意に関わらずにヨガを楽しんでもらう活動をしています。
ブライトンスタジオ代官山ではどのクラスも初心者の方が楽しめるクラスばかりです。
また、料金設定も月額料金ではなくチケット制になっているので、忙しくてヨガスタジオにいけないのに無駄に月謝を払うということはありません。
入会金や手数料も特にかからないのでお財布にも優しいヨガスタジオです。
ウェアレンタルが300円、マットレンタルが無料と手ぶらでも通えるスタジオなのも魅力です。
体験レッスンは特にありませんが、1回2,000円でレッスンを受けることができます。
一度レッスンを受けてみれば雰囲気が掴めますので、気に入ったらまたヨガスタジオに訪れるのがおすすめです。

基本情報

基本情報


スタジオ名
Brighton Studio Daikanyama
住所東京都渋谷区鶯谷町
1-2 BLDG 3F&RF
最寄駅・アクセスJR山手線「渋谷駅」
徒歩6分
京王井の頭線「渋谷駅」
徒歩6分
東急東横線「代官山」
徒歩5分
営業時間スケジュールにより
異なります
定休日スケジュールにより
異なります
電話番号なし
体験レッスンなし
種類常温ヨガ
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスンなし
1回券 2,000円
4回券
(お水ボトル2本付)
6,000円

yogajaya(ヨガジャヤ)

yogajaya(ヨガジャヤ)
スタジオ情報
スタジオ概要

yogajayaは東急東横線の代官山駅から徒歩5分の好立地にあります。
レッスン内容はBASEWORKS Practiceという独自の指導方法を用いることで、柔軟性や関節可動域、集中力など多くの効果があるのが特徴です。
ダイエットや美容という目的以外にも、睡眠を改善したい人や脳の機能を改善させたい人など多くの人にメリットがあるように開発されています。
また、スポーツやダンスなどを日頃からやっている人には身体をコンディショニングするなど補完的練習としても利用できます。
BASEWORKS Practiceでは、「FOUNDATION(身体意識)」「ELEMENTS(新しい動きのパターン)」「STRATEGY(フォルムと適応)」「INTEGRATE(的確さと直感)」の4クラスを順々に受けることで上達していくプログラムが組まれています。
yogajayaでは、体験レッスンを5回も受けることができるのが魅力です。
メンバーシップに登録しなくてもノンメンバー料金でレッスンを受けることはできますが、継続しメンバーシップに登録した方がお得になります。
体験レッスンで気に入った場合は、メンバーシップに登録するのがおすすめです。

基本情報

基本情報

スタジオ名yogajaya
住所東京都渋谷区恵比寿西
1-25-11
最寄駅・アクセス東急東横線「代官山駅」
徒歩5分
JR山手線「恵比寿駅」
徒歩10分
営業時間スケジュールにより
異なります
定休日スケジュールにより
異なります
電話番号03-5784-3622
体験レッスンあり(5回券3,100円)
種類常温ヨガ
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン(5回券)
3,100円
メンバーシップ登録 10,500円
ドロップイン 2,600円
ノンメンバー5回券 11,600円
ノンメンバー10回券 20,900円
ノンメンバー15回券 23,800円
ノンメンバーJAYAパス 29,900円
メンバー5回券 10,500円
メンバー10回券 18,900円
メンバー15回券 21,900円
メンバーJAYAパス 26,700円

まずは体験レッスンがおすすめ

ヨガスタジオによって様々な特徴があり、どこが自分と合うのかわからないと感じている人もいるのではないでしょうか。
そこでおすすめなのが、体験レッスンを受けることです。
今回ご紹介したヨガスタジオのほとんどで体験レッスンを実施しています。
一度、体験レッスンを受けることでヨガスタジオの雰囲気、受けている人、インストラクターの様子を肌で感じることが可能です。
気に入った場所で入会することで、ストレスなくヨガを楽しく継続することができます。

オンラインヨガもおすすめ

子供から目が離せない。なるべく家から出たくない。オンラインヨガはそのような方にもおすすめです。自宅で気軽に始められるので是非、選択肢に入れてみてください。

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この2つを無料体験すれば間違いなし!

まとめ

以上、渋谷エリアにあるヨガスタジオ10選をご紹介しました。
渋谷エリアにあるヨガスタジオは綺麗な場所が多く、初心者〜上級者まで誰でも楽しめるようにレッスン内容が考えられています。
また、ほとんどのヨガスタジオが駅から近いのも特徴です。
この記事を参考にあなたに合うヨガスタジオを探し、楽しくヨガレッスンを受けてみてください。