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五反田のヨガスタジオ10選【無料体験あり?】ホットヨガ・ピラティスのスタジオ・教室

ヨガスタジオ

激しい運動は苦手だけど、なにか体を動かすことがしたい!できれば健康だけでなく、美しさを保つことも期待できればいいな、と考えている女性に人気なのがヨガです。
さらに女性だけでなく、男性のなかにもヨガに興味を持つ人が増えています。ヨガは初心者こそ取り入れやすい運動です。体力に自信がなくても体が固くても、初心者クラスから始めれば難しいことはありません。
今回は、ヨガ初心者にもわかりやすくサポートしてもらえる教室をいくつか紹介していきます。

五反田エリアのスタジオ比較表

スタジオ名価格帯
(月額)
体験
レッスン
アクセス種類・特徴
ドゥミ ルネサンス 五反田店7,000円~JR山手線・都営浅草線・東急池上線
五反田駅徒歩1分
ヨガ
ピラティス
ダンス
パーソナルトレーニング
ホットヨガスタジオLAVA 五反田店8,909円~JR山手線・都営浅草線・東急池上線
五反田駅徒歩3分
東急池上線
大崎広小路駅徒歩3分
ヨガ
ホットヨガ
ヨガステ 五反田店3,900円JR山手線・都営浅草線・東急池上線
五反田駅徒歩1分
ヨガ
ピラティス
スタジオ・ヨギー 五反田3,000円~JR山手線・五反田駅徒歩1分
都営浅草線・五反田駅すぐ
東急池上線・五反田駅徒歩2分
ヨガ
ピラティス
ビューティ・ペルヴィス
イルチブレインヨガ 五反田スタジオ12,000円~五反田駅徒歩7分
大崎広小路駅徒歩7分
ヨガ
ピラティス
SUN AND MOON YOGA1,818円~JR山手線・都営浅草線・東急池上線
五反田駅徒歩5分
ヨガ
insea 五反田店3,500円~JR山手線・五反田駅徒歩2分
都営浅草線・五反田駅出口すぐ
東急池上線・五反田駅徒歩3分
ホットヨガ
ピラティス
ストレッチ
バレゾナンスヨガスタジオ2,363円JR山手線・大崎駅徒歩3分 ヨガ
ストレッチ
Zen place yoga 五反田スタジオ8,750円~JR山手線・都営浅草線・東急池上線 五反田駅徒歩2分 ヨガ
Zen place pilates 五反田スタジオ8,750円~JR山手線・東急池上線・五反田駅徒歩3分
東急池上線・大崎広小路駅徒歩2分
ピラティス

五反田エリアのヨガスタジオ一覧

ドゥミ ルネサンス 五反田店

ドゥミ ルネサンス五反田店は、JR山手線・都営浅草線・東急池上線から徒歩1分、駅からの歩道橋と直結しているアクセス抜群のヨガスタジオです。
五反田店は女性専用なので、キレイになりたい女性が安心して通えるスタジオです。
女性の中には、素足に薄着でレッスンを行うヨガやピラティスで体が冷えることを心配する人もいますが、ドゥミ ルネサンスのスタジオは床暖房完備になっています。そのため、冬でも足元を冷やさずレッスンを受けることができます。
ドゥミ ルネサンス 五反田店はメニューも豊富です。ヨガだけでなくピラティス、産後ママのためのヨガ、体幹エクササイズを選ぶことができ、希望によってマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けることもできます。
ドゥミ ルネサンスに通いはじめる女性の半数以上は初心者で、ハタヨガ・ピラティスビギナー・ムーンセラピーヨガと、体験レッスンの種類が豊富です。
ホームページから簡単に予約ができ、体験レッスンの料金は無料なので気軽に参加できます。

基本情報

スタジオ名ドゥミ ルネサンス五反田店
住所東京都品川区東五反田1-14-14 北原ビル6F
最寄駅・アクセスJR山手線・都営浅草線・東急池上線 五反田駅 徒歩1分
営業時間レッスン開始・終了により異なる
定休日毎週金曜日・年末年始ほか
電話番号03-5798-9800
体験レッスンあり(無料)
種類ヨガ・ピラティス・ダンス・産後ヨガ
レッスン形態集団・マンツーマン・ママ&ベビー

料金

体験レッスン無料
入会金3,000円
フリーパス(ヨガ&フィットネス)11,500円
8回パス(ヨガ&フィットネス)10,000円
4回パス(ヨガ&フィットネス)8,300円
フリーパス(ママ&ベビー)12,000円
4回パス(ママ&ベビー)7,000円

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店は、JR山手線・都営浅草線・東急池上線から徒歩3分の場所にある女性専用スタジオです。
LAVAの最大の魅力は、滝のような汗をかくホットヨガであるということ。あまり汗をかくことができずに代謝が悪いと困っている女性でも、レッスン後にはタオルが絞れるくらいの汗をかくと評判です。
LAVAは全国に420店舗以上スタジオを展開している国内最大級のホットヨガスタジオで、日本人女性にあったプログラムが作られています。温湿度を調整することで、体の硬い女性でもヨガ効果を最大限に発揮できるのが魅力です。
LAVAでインストラクターとして活躍できるのは、厳しい試験に合格した人のみです。
また、インストラクターとしてデビューしたあとも研修を行い、日々質の向上を目指しています。全国どの店舗でも質の高いレッスンを受けられるよう徹底されています。
まずは体験してみたいという人は、ウェア上下・ヨガマット・タオル・飲料水がついた「手ぶら体験(136円)」がおすすめです。

基本情報

スタジオ名ホットヨガスタジオLAVA 五反田店
住所東京都品川区西五反田1-11-8 大成ビル7F
最寄駅・アクセスJR山手線・都営浅草線・東急池上線 五反田駅 徒歩3分
東急池上線・大崎広小路駅 徒歩3分
営業時間曜日により異なる
定休日毎週金曜日
電話番号0570-00-4515
体験レッスンあり(136円)
種類ホットヨガ・パワーヨガ・リラックスヨガ・サウンドヨガ
ボディメイク
レッスン形態集団

料金

体験レッスン136円
入会金9,091円(体験当日入会だと無料)
マンスリーメンバーフリー(フルタイム)15,273円
マンスリーメンバーライト(フルタイム)13,455円
マンスリーメンバーライト(デイタイム)11,636円
マンスリーメンバー4(フルタイム)8,909円

ヨガステ 五反田店

ヨガステは、すべての店舗が女性専用です。学生や社会人、産後ママや主婦・シニアなど、あらゆる層の女性が通いやすい店を目指しています。
ヨガステ五反田店は、フローリング調の床と広々とした空間が魅力のスタジオです。
朝ヨガは7時半、最終は夜22時となっているので、例えば学校が始まる前にレッスンを受けたり、残業をした後でも通ったりすることができます。もちろん日中のクラスも充実しています。
ヨガステの最大の魅力は、月額料金で通いたい放題であるという点です。いつも同じ曜日・レッスンを選ぶのではなく、好きなレッスンを自分のスケジュールにあわせて組み合わせることができます。
レッスンの空きがあれば、当日の直前まで予約することも可能です。予約は4週間後まで4クラス分の予約が可能で、キャンセルをするときは事前に連絡をすればキャンセル料はかかりません。
ライフスタイルにあわせて柔軟に通うことができるため、仕事や育児に忙しい女性にも長期間継続して通いやすい環境だといえます。シニア女性の体力づくりや産後の体調を整えたい人にもおすすめです。

基本情報

スタジオ名ヨガステ 五反田店
住所東京都品川区東五反田5-28-9 五反田第3花谷ビル2F
最寄駅・アクセスJR山手線・都営浅草線・東急池上線 五反田駅 徒歩1分
営業時間月火木 7:00-22:30
水 12:00-21:00
金 7:00-21:00
土日 10:00-18:00
定休日第3金曜日
電話番号03-6721-9559
体験レッスンあり(通常3,000円・WEB申し込み無料)
種類ヨガ・ピラティス・骨盤矯正ヨガ・骨盤矯正ピラティス
産後ケアヨガ
レッスン形態集団

料金

体験レッスン通常3,000円・WEB申し込み限定0円
入会金・事務手数料8,400円(体験当日フリー会員になれば無料)
月額フリー会員9,900円
サンキューチケット3,900円(3回・有効期限2週間)

スタジオ・ヨギー 五反田

スタジオ・ヨギー 五反田は男性更衣室が完備されていて、女性だけでなく男性も通いやすい教室です。ビジネス街と住宅街の両方が近いという立地から、会社帰りのビジネスマンや住宅街に住む主婦層など、いろいろなライフスタイルのお客様が通っています。
スタジオ・ヨギーで行うヨガは常温ヨガです。ホットヨガは汗を大量にかきますが、常温ヨガは基礎代謝が上がりやすいからだを作ることができるというメリットがあります。
基礎代謝が上がれば、従来冷え性で困っている人にとっては、根本的な体質改善になります。
寒がりで代謝の悪い人ほど常温ヨガがおすすめなのです。
五反田スタジオでは、ヨガやピラティス以外にも、体幹を鍛えるビューティ・ペルヴィスを受講することもできます。男性・女性、そして豊富なメニューからクラスを選ぶことができるのは、スタジオ・ヨギー五反田の魅力でしょう。

基本情報

スタジオ名スタジオ・ヨギー 五反田
住所東京都品川区東五反田 1-13-12 いちご五反田ビル 9F
最寄駅・アクセスJR山手線五反田駅 東口より徒歩1分
都営浅草線五反田駅 A5出口目の前
東急池上線五反田駅 改札より徒歩2分
営業時間月 11:00-16:30 / 18:00-21:45
火・水 11:00-15:00 / 18:00-21:45
金 10:45-14:30 / 18:00-21:45
土 9:30-18:30
日 9:00-17:45
定休日 毎週木曜日
電話番号 03-5798-2061
体験レッスン あり
種類ヨガ・ピラティス・骨盤矯正ヨガ・骨盤矯正ピラティス
産後ケアヨガ
レッスン形態集団

料金

体験レッスンあり(スタートチケット3回分4,860円・キャンペーンなど)
入会金・事務手数料0円
プレミアム会員13,000円
スタンダード会員9,500円
ライト会員8,000円
6回チケット13,500円
4回チケット10,500円
ドロップイン(1回券)3,000円

イルチブレインヨガ 五反田スタジオ

ヨガは心と体の両方を鍛えることができると言われていますが、イルチブレインヨガではさらに脳科学をプラスしているのが特徴です。これにより脳の活性化が期待でき、心・体・脳の三方向からアプローチすることを可能にしています。
そのため、イルチブレインヨガは脳ヒーリングヨガとも呼ばれています。
このスタジオは長期間通い続ける人のために、長期割引や家族割引などの制度が充実しています。シニア層や家族で通い続ける人も多いのも魅力です。
イルチブレインヨガ 五反田スタジオは集団レッスンですが、ひとりひとりに対して親切丁寧に指導してくれるスタイルを取っています。初心者でもわかりやすいレッスンなのでシニアの受講者も多く、体調不良が改善したという声があがっています。
ダイエット目的で通うだけでなく、「体がなんとなく重い」「膝が痛い」と不調を抱える人におすすめしたいヨガスタジオです。

基本情報

スタジオ名イルチブレインヨガ 五反田スタジオ
住所東京都品川区西五反田1-26-3 第2白井ビル 4F
最寄駅・アクセスJR山手線・都営浅草線・東急池上線 五反田駅 徒歩7分
東急池上線 大崎広小路駅 徒歩7分
営業時間火~金 10:00~レッスン終了時 (電話受付 21:00まで)
土・日 10:00~レッスン終了時 (電話受付 17:00まで)
定休日毎週月曜日
電話番号03-5487-2235
体験レッスンあり(1回3,000円、インターネット割引利用は2,000円)
種類ヨガ・ピラティス・骨盤矯正ヨガ・骨盤矯正ピラティス
産後ケアヨガ
レッスン形態集団(個別指導あり)

料金

体験レッスンあり(1回3,000円、インターネット割引利用は2,000円)
入会金・事務手数料5,000円(体験当日入会の場合無料)
1か月(週2回)12,000円
1か月(フリー)15,000円
3か月(週2回)33,000円
3か月(フリー)40,000円
1年(週2回)120,000円
1年(フリー)150,000円

SUN AND MOON YOGA

SUN AND MOON YOGAは、英語でレッスンが受けられるヨガスタジオです。外国人のインストラクターも多数在籍しているので、ネイティブな英語に触れながらヨガレッスンを楽しむことができます。
クラスはレベル1から5まで細かく分かれていて、初心者から上級者まで自分にあったクラスを選択します。
通常クラスは予約が要らないのも特徴です。1か月ごとのスケジュールを確認し、受けたいレッスンの当日にスタジオまで行けば参加することができます。
体験レッスンはありませんが、ドロップインチケットを使えば、1回2,727円(学生は1,818円)でどのレッスンでも参加可能です。

基本情報

スタジオ名SUN AND MOON YOGA
住所東京都品川区東五反田3-16-44 五反田山勝ビル201
最寄駅・アクセスJR山手線・都営浅草線・東急池上線 五反田駅 徒歩5分
営業時間HPでスケジュールをご確認ください
定休日スケジュールをご確認ください
電話番号03-3280-6383
体験レッスンなし
種類ヨガ、英語によるヨガ
レッスン形態集団

料金

体験レッスンなし
入会金・事務手数料なし
一般・ドロップイン2,727円
一般・4枚チケット(3か月有効・共有可)10,000円
一般・10枚チケット(3か月有効・共有可)18,180円
一般・20枚パス(1か月有効・本人のみ)20,000円
学生・ドロップイン1,818円
学生・4枚チケット(3か月有効・共有不可)7,272円
学生・10枚チケット(3か月有効・共有不可)13,635円
学生・20枚パス(1か月有効・本人のみ)16,362円

insea 五反田店

insea五反田店は、パウダールーム・シャワールームが完備のホットヨガスタジオです。
一般のホットヨガスタジオは温度を上げて加湿をするため、サウナのような息苦しさを感じることがあります。
ところが、このスタジオは違います。inseaのマグマスタジオは富士山溶岩プレートが敷きつめたスタジオを利用するため、遠赤外線効果による温熱効果が期待できる快適な空間なのです。
ダイエット目的や美容目的など、自分にあったプログラムを選ぶことができます。とてもたくさん汗をかきますが、シャワールームやパウダールームが完備されているので汗を流してさっぱりした状態で帰ることが可能です。
初めてinseaを利用するのなら1,000円で体験レッスンに参加できます。レンタルウエアやレンタルタオルもあるので、ヨガが初めてという人にもおすすめです。

基本情報

スタジオ名insea 五反田店
住所東京都品川区東五反田5-25-19東京デザインセンター2階
最寄駅・アクセスJR山手線・五反田駅徒歩2分
都営浅草線・東急池上線 五反田駅徒歩3分
営業時間月~金 7:45~23:30
土・日 7:45~21:00
定休日不定休
電話番号03-6455-7183
体験レッスンあり(初回のみ1,000円)
種類ホットヨガ・ストレッチ・ピラティス
レッスン形態集団

料金

体験レッスンあり(初めてのご利用につき1,000円)
入会金・事務手数料なし
1回利用3,500円
マンスリー2回6,400円
マンスリー4回11,800円
マンスリー6回17,000円
マンスリー8回21,600円
マンスリー12回31,800円
フルタイムR426,000円
フルタイムR1036,000円
デイタイムR1031,500円

バレゾナンスヨガスタジオ

閑静な住宅街にあるバレゾナンスヨガスタジオは、隠れ家的な雰囲気で通うことができるスタジオです。
ヨガの種類も豊富で、引き締まったボディを手に入れるためのパワーボディメイクヨガやしなやかなからだを作るバレエストレッチなどのクラスを選ぶことができます。
ダイエット目的でヨガを始めたいということなら、バレゾナンスヨガスタジオはダイエットカウンセリングを組み合わせることも可能です。
我慢ばかり強いられるダイエットとは違い、心身両方をサポートしてもらえるのが魅力のスタジオです。

基本情報

スタジオ名バレゾナンスヨガスタジオ
住所東京都港区高輪3-10-4 ブレスド高輪101
最寄駅・アクセス都営浅草線・高輪台駅徒歩1分
JR山手線・東急池上線・都営浅草線 五反田駅徒歩10分
営業時間スケジュールをご確認ください
定休日毎週金曜日
電話番号03-6450-3412
体験レッスンあり
種類ヨガ・バレエストレッチ
レッスン形態集団・プライベートレッスン

料金

体験レッスン1,909円
入会金・事務手数料4,909円
月謝制(月2回)4,363円
月謝制(月4回)7,817円
月謝制(月8回)13,726円
チケット制(1回)2,363円
チケット制(5回)11,180円
チケット制(15回)27,997円
チケット制(30回)50,449円

Zen place yoga 五反田スタジオ

Zen place yoga 五反田スタジオは、常温ヨガ専門スタジオです。大きな窓と木目のフローリングが特徴で、明るくゆったりとした雰囲気の中でヨガを行うことができます。
体を内側から鍛えるだけでなく、内臓機能を向上させたり呼吸が改善されたりします。姿勢を正しくすることで体のゆがみが改善され、身長が伸びる・体つきがスラっとなったという人もいるほどです。
体験レッスンはプライベートレッスン・グループレッスンの両方から選べます。マットのレンタル料は無料で、男性も体験できるのが魅力です。

基本情報

スタジオ名Zen place yoga 五反田スタジオ
住所東京都品川区東五反田2丁目2番2号 松楽ビル7階
最寄駅・アクセスJR山手線・都営浅草線・東急池上線 五反田駅徒歩2分
営業時間平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:30
定休日不定休
電話番号03-6447-7332
体験レッスンあり
種類ヨガ
レッスン形態集団・プライベート

料金

体験レッスンマットグループ1回体験2,000円
マットグループ2週間体験9,520円
プライベート1回体験7,500円
プライベート3回体験21,000円
入会金・事務手数料 20,000円(体験当日の入会で無料)
フリー(マットグループ回数無制限)13,600円
月4(マットグループ月4回まで)8,750円
月6(マットグループ月6回まで)12,000円

Zen place pilates 五反田スタジオ

Zen place pilates 五反田スタジオでは、マットを使ったグループレッスンとマシンを使ったプライベートレッスンを選ぶことができます。
インナーマッスルの緊張をほぐしたり、逆に鍛えたりすることができるピラティスを取り入れています。それにより姿勢の美しさや体調改善を目指したり、精神的な落ち着きを手に入れたりすることが可能です。
グループレッスンの平均人数は8人ほどと少数なので、インストラクターの目が行き届きやすいレッスンになります。
また、妊娠中の女性や怪我によって運動制限のある人は、プライベートレッスンでカリキュラムを組むことがおすすめです。
五反田スタジオでは、通常レッスン以外にもワークショップや養成講座が開催されるスタジオも併設しています。

基本情報

スタジオ名Zen place pilates 五反田スタジオ
住所東京都品川区西五反田1-25-1 KANOビル 5階
最寄駅・アクセスJR山手線・東急池上線 五反田駅徒歩3分
東急池上線・大崎広小路駅徒歩2分
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~18:00
定休日不定休
電話番号03-6303-9977
体験レッスンあり
種類ピラティス
レッスン形態集団・プライベート

料金

体験レッスンマットグループ1回体験2,000円
マットグループ2週間体験9,520円
マシンプライベート1回体験7,500円
マシンプライベート3回体験21,000円
入会金・事務手数料20,000円(体験当日の入会で無料)
フリー(マットグループ回数無制限)13,600円
月4(マットグループ月4回まで)8,750円
月6(マットグループ月6回まで)12,000円

まずは体験レッスンがおすすめ

五反田エリアは交通の便が良く、自宅からも仕事先からも通いやすいという魅力があります。ヨガスタジオと言っても、その内容や特徴はさまざまです。ヨガは短期間で効果が実感できるものではありません。長く続けることで、体や心に良い影響を与えてくれます。
ただ、ヨガ初心者にとってはどのスタジオが自分にあっているのか、わかりにくい場合があります。
そんな人には体験レッスンがおすすめです。手ごろな値段で参加することができ、いろいろな特典も満載です。なかには無料体験などキャンペーンを行っているところもあります。

まとめ

以上、五反田エリアにあるヨガスタジオを10選ご紹介しました。
ヨガスタジオといっても、ヨガだけでなくピラティスや体幹トレーニングなどを行うスタジオなどさまざまです。五反田エリアには多くのヨガスタジオがあります。
産後のママが赤ちゃんを連れて参加できるクラス、男性専用クラス、パーソナルトレーニングが可能なクラスなど、自分にあったスタジオを選ぶことができるのがこのエリアの特徴です。この記事をヨガスタジオ選びの参考にしてください。

関連エリアのヨガスタジオ

蒲田 ホットヨガ
川口 ホットヨガ
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