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銀座のヨガスタジオ17選【体験あり】ホットヨガ・ピラティス教室

銀座のヨガスタジオ ヨガスタジオ

銀座駅周辺のヨガスタジオについて、特徴や体験レッスンの有無等をまとめました。銀座駅周辺はスタジオ数が多く、特にホットヨガやピラティスの出来る教室が豊富です。是非比較してみてください。

銀座のスタジオ比較表

銀座のスタジオ比較表を表示
スタジオ名価格帯
(月額)
体験アクセス種類・特徴
LAVA
銀座本店
\9,818〜銀座駅
徒歩2分
ホットヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
など
zen place
strong 銀座
\8,750〜東銀座駅
徒歩1分
ホットヨガ
ホットピラティス
CALDO
銀座
\6,980〜銀座駅
徒歩2分
ホットヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
など
ロイブ プラス
銀座店
\9,900〜銀座駅
徒歩1分
ホットヨガ
アロマヨガ
骨盤矯正ヨガ
など
スタジオ
・ヨギー
銀座
\8,000〜 銀座駅
徒歩3分
常温ヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
など
O(オー)
銀座店
\3,000〜
(1回)
銀座駅
徒歩5分
ハタヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
など
NOA(ノア)
銀座校
\5,000〜銀座駅
徒歩3分
ハタヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
など
オール
ファイブ
\10,700〜銀座駅
徒歩1分
ホットヨガ
ストレッチヨガ
ボディメイクヨガ
など
女性の
ヨガ教室

\3,000~
(1回)
銀座駅
徒歩1分
常温ヨガ
女性のヨガ
オンフルール\5,000〜銀座一丁目駅
徒歩1分
常温ヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
など
ハスヨガ\2,500〜
(1回)
新富町駅
徒歩3分
アシュタンガヨガ
陰ヨガ
瞑想
など
イルチ
ブレインヨガ
銀座スタジオ
\13,200〜東銀座駅
徒歩4分
イルチブレインヨガ
ウェルネス
サロン
銀座タレイア
\3,500〜
(1回)
東銀座駅
徒歩3分
メディテーションヨガ
ボディメイクバランス
柔軟美ストレッチ
など
zen place
yoga 銀座
\8,750〜銀座駅
徒歩15秒
ハタヨガ
アイアンガーヨガ
アシュタンガヨガ
など
サーフ
フィット
銀座本店
\11,800〜銀座一丁目駅
徒歩1分
フローヨガ
サーフエクササイズ
ボディメイク
など
pilates K
銀座店
\11,800〜銀座駅
徒歩5分
ピラティス
バランス
ギンザ
\12,500〜銀座駅
徒歩1分
バランスヨガ
アンティグラビティヨガ
マインドフルネス&サウンド
など

【オンラインヨガも要チェック】
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・月額980円~で幅広く楽しめる「LEAN BODY
・リアルタイムレッスンの「SOELU

銀座のヨガスタジオ一覧

ホットヨガスタジオLAVA 銀座本店

lava

おすすめポイント
スタジオ数No.1の安定の品質・環境
銀座のLAVA、2店舗に通い放題

スタジオ情報
スタジオ概要

ホットヨガスタジオLAVA 銀座本店は、銀座駅から徒歩2分と駅から近い場所にある男女共用のヨガスタジオです。
レッスンプログラムは、レベルや目的別に38種類と豊富にあります。
内容は、マットで行うヨガ以外にも、ニューヨーク発祥のハンモックを使用して浮遊感を楽しむことができるフローティングヨガ(空中ヨガ)が楽しむことが可能です。
銀座本店に入会したら銀座グラッセ店と2店舗を通い放題になるので、スケジュールを確認し、受けたいレッスンがある方にいくことができます
また、別料金ですがハイパーナイフという美容器具の施術を受けることができるのも銀座本店の魅力です。
ホットヨガの発汗で体質改善を行い、ハイパーナイフでセルライトケアを行うことで体の内側と外側から効果的に理想的なボディを手に入れることができます。

基本情報

基本情報

スタジオ名ホットヨガスタジオ
LAVA 銀座本店
住所東京都中央区銀座3-3-1
ZOE銀座4F
最寄駅・アクセス東京メトロ 丸ノ内線・銀座線・
日比谷線「銀座駅」徒歩2分
営業時間レッスンスケジュールにより異なります
定休日第2金曜日
電話番号0570-00-4515
体験レッスンあり(無料)
種類ホットヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
骨盤調整ヨガ
フローティングヨガ
など
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン無料
入会金ご入会時に4,545円
※体験レッスン当日の入会で0円
マンスリーメンバー
登録料
ご入会時に4,545円
※体験レッスン当日の入会で0円
施設使用料月額2,273円
マンスリーメンバー
・4 フルタイム
月額9,818円
マンスリーメンバー
・ライト デイタイム
月額12,545円
マンスリーメンバー
・ライト フルタイム
月額14,364円
マンスリーメンバー
・フリー
月額15,273円

zen place strong 銀座

zen place strong 銀座

おすすめポイント
ハードなホットヨガの人気スタジオ
心身ともに変化を起こす伝統的なヨガ

スタジオ情報
スタジオ概要

zen place strong 銀座は、ホットヨガやエクササイズを通して身体のインナーにアプローチをし、心身の健康を手に入れることができるホットスタジオです。
レッスンを通して美容や疲れにくい身体をつくるだけでなく、深い集中、リラックス効果も得ることができます。
通っている人の年代は、30代・40代が中心となっていますが70代の方もいるなど幅広いです。
インストラクターが一人ひとり丁寧にレッスンを行なってくれるので、体力に自信のない人や日頃運動をしない人でも楽しむことができます。
体験レッスンを受けることでレッスンの内容やインストラクターの人柄を見ることができるので、どのようなレッスンを行なっているのか体験してみてはいかがでしょうか。

基本情報

基本情報

スタジオ名zen place strong 銀座
住所東京都中央区銀座3-10-6
マルイト銀座第3ビル11F
最寄駅・アクセス都営浅草線「東銀座駅」
徒歩1分
東京メトロ日比谷線「東銀座駅」
徒歩3分
東京メトロ銀座線「銀座駅」
徒歩5分
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」
徒歩5分
営業時間土日祝
10:00~19:30
定休日月1回
電話番号03-3543-6211
体験レッスンあり(2,000円)
※キャンペーンで割引あり
種類ホットヨガ
ホットピラティス
レッスン形態集団、個人
料金表

料金表

体験レッスン2,000円
※キャンペーンで割引あり
入会金ご入会時に20,000円
※体験当日の入会で0円
月4回月額8,750円
月6回月額12,000円
フリー月額13,600円
15枚チケット(6ヶ月有効)40,000円
30枚チケット(6ヶ月有効)72,500円
30枚チケット(10ヶ月有効)75,000円

ホットヨガ&ジム CALDO(カルド)銀座

ホットヨガ&ジム CALDO(カルド)銀座

おすすめポイント
湿度と温度に拘った究極のホットヨガ
体験レッスンが500円で受けられる

スタジオ情報
スタジオ概要

CALDO(カルド)銀座は、銀座駅・東銀座駅・新橋駅・有楽町駅が近くにあり、仕事帰りでもヨガを楽しめる立地にあるホットヨガスタジオです。
ホットスタジオ内の環境は、温度40度・湿度55%に設定することで柔軟性が増し、体を伸ばしやすくなります。
温度と湿度を保つのにガスヒーターを使用せず、加湿器に銀イオンを混ぜることで空間内を清潔にしているので息苦しくないのが魅力です。
施設内には、ヨガスタジオ以外にもフィットネスジムがあり、ホットヨガと組み合わせることで効果をさらに実感することができます。
レッスンプログラムは、目的やレベル別に39種類の中から選択することが可能です。
体験レッスンも実施しているので、清潔なホットヨガを体験してみてはいかがでしょうか。

基本情報

基本情報

スタジオ名ホットヨガ&ジム
CALDO(カルド)銀座
住所東京都中央区銀座6-13-16
銀座ウォールビル12F
最寄駅・アクセス東京メトロ銀座線「銀座駅」
徒歩2分
都営浅草線「東銀座駅」
徒歩2分
営業時間平日 9:30~23:00
土日祝 9:30~20:00
定休日毎月11日・22日
年末年始など
電話番号03-3524-2801
体験レッスンあり(500円)
種類ホットヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
姿勢改善ヨガ
など
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン500円
※体験当日入会でキャッシュバック
入会金ご入会時に10,000円
※キャンペーンで無料
事務手数料ご入会時に5,500円
※キャンペーンで無料
マンスリー4月額6,980円
マンスリー4プラス月額7,980円
デイタイム月額7,500円
フルタイム月額11,000円
ビジネスプラス月額11,550円
プレミアム月額14,000円

ホットヨガスタジオ lolve(ロイブ)プラス銀座店

ホットヨガスタジオ lolve(ロイブ)プラス銀座店

おすすめポイント
女性専用のホットヨガスタジオ
業界最多レベルプログラム数

スタジオ情報
スタジオ概要

ロイブは、「日本の女性がもっと自分を好きになって欲しい」という思いから生まれた女性専用のヨガスタジオです。
スタッフの99%が女性であり、スタジオの雰囲気をカフェ風にするなど女性目線にとことんこだわっています。
レッスンプログラムは、リラックス・健康・ダイエットなど目的毎に分かれており、その中でもレベル毎に細分化されているので初心者でも楽しめるのが特徴です。
運動や柔軟性に自信がない人でもリラックスヨガを受ければヨガを楽しむことができます。
インストラクター全員が正社員で、220時間以上の研修を受けた知識豊富な人がレッスンをしてくれるのも魅力です。

基本情報

基本情報

スタジオ名ホットヨガスタジオ
lolve(ロイブ)プラス銀座店
住所東京都中央区銀座
4-3-1 並木館10F
最寄駅・アクセス東京メトロ丸ノ内線
「銀座駅」徒歩1分
営業時間平日 7:00~22:00
土日祝 7:00~20:00
※水・金・日は9時開始
定休日毎週月曜日
電話番号0570-666-969
体験レッスンあり(891円)
種類ホットヨガ
アロマヨガ
骨盤矯正ヨガ
デトックスヨガ
パワーヨガ
など
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン891円
入会金ご入会時に5,000円
メンバーズカード発行料ご入会時に1,000円
事務手数料ご入会時に4,700円
月4回会員月額9,900円
デイタイム会員月額13,000円
フルタイム会員月額15,000円

zen place yoga 銀座スタジオ

zen place yoga 銀座スタジオ
スタジオ情報
スタジオ概要

zen place yoga 銀座スタジオは、銀座駅から徒歩15秒ととても駅に近い場所にあるヨガスタジオです。
レッスンプログラムは、初級者の方〜上級者の方が楽しめるように豊富な種類あります。
朝からヨガを行うクラスもあり、出勤前にヨガを行うことで快適に1日を過ごすことができるのが特徴です。
初心者でも付いていけるように少人数制にはなっていますが、それでも付いていけるか不安な人はプライベートレッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
知識と経験豊富なインストラクターがマンツーマンで要望やレベルに合わせてレッスンをしてくれます。
マンツーマンなら間違ったポーズをしたらすぐに教えてもらえるので効果を実感できるのが早くなるのも特徴です。

基本情報

基本情報

スタジオ名zen place yoga 銀座スタジオ
住所東京都中央区銀座3-2-10 並木ビル2F
最寄駅・アクセス東京メトロ銀座線・丸ノ内線・
日比谷線「銀座駅」徒歩15秒
営業時間平日 10:00〜22:30
土日祝 9:00〜18:00
定休日不定休
電話番号03-6228-7753
体験レッスンあり(2,000円)
※キャンペーンにより割引あり
種類ハタヨガ
アイアンガーヨガ
アシュタンガヨガ
ピラティス
など
レッスン形態集団、個別
料金表

料金表

体験レッスン2,000円
※キャンペーンにより割引あり
入会金ご入会時に20,000円
※体験レッスン当日の入会で0円
月4月額8,750円
月6月額12,000円
フリー月額13,600円
15枚チケット(6ヶ月有効)40,000円
30枚チケット(6ヶ月有効)72,500円
30枚チケット(10ヶ月有効)75,000円

スタジオ・ヨギー 銀座

 スタジオ・ヨギー 銀座
スタジオ情報
スタジオ概要

スタジオ・ヨギー 銀座スタジオは、銀座一丁目駅から徒歩1分、銀座駅から徒歩3分の場所にある男女共用のスタジオです。
「夢を軸に生きていく」というコンセプトの元、誰もが理想を手に入れる一歩を踏み出す場所であるよう意識がされています。
レッスンの面では、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)を中心に30種類以上のレッスンをレベルや目的で選択することが可能です。
インストラクターは、オーディション合格率1%という狭き門を突破した実力と知識がある人のみが在籍しています。
そのため、初心者の方〜上級者の方までが質の高いレッスンを受けられるのが魅力です。
体験レッスンは、1,000円で行なっているので質の高いレッスンを一度体験してみてはいかがでしょうか。

基本情報

基本情報

スタジオ名スタジオ・ヨギー
銀座スタジオ
住所東京都中央区銀座
2-7-18 藤田ビル4F
最寄駅・アクセス東京メトロ 丸の内線・銀座線・
日比谷線「銀座駅」徒歩3分
営業時間レッスンスケジュールにより異なります
定休日不定休
電話番号03-5159-7159
体験レッスンあり(1回1,000円)
種類常温ヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
骨盤調整ヨガ
ピラィス
など
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン1,000円
入会金0円
ライト会員(月4回)月額8,000円
スタンダード会員(月6回)月額9,500円
プレミアム会員(通い放題)月額13,000円
ドロップイン(1回券)3,000円
4回チケット10,500円
6回チケット13,500円

ホットヨガスタジオ・O(オー) 銀座店

ホットヨガスタジオ・O(オー) 銀座店
スタジオ情報
スタジオ概要

ホットヨガスタジオ・オーは、「美と健康とエイジングケア」をコンセプトにしたホットヨガスタジオです。
レッスン内容もこのコンセプトの通り、ベーシック・ダイエット・リラクゼーション・姿勢改善の4つのジャンルに分かれています。
これらのジャンルの中にも部位やレベル毎に違う14種類のレッスンから自分に合ったものを選択できるのが魅力です。
銀座店では、水曜日の8時から朝ヨガも開催されているので、出勤前にヨガを楽しむこともできます。
料金制度は、月額制とチケット制から選ぶことができるので毎月決まった回数行けないという人も無駄に月謝を払い続けるということはありません。
銀座店にはNo.1インストラクターが在籍しているというのも魅力です。

基本情報

基本情報

スタジオ名ホットヨガスタジオ・O
(オー) 銀座店
住所東京都中央区銀座3-9-6
ボルト銀座マキシム4F
最寄駅・アクセス東京メトロ銀座線
「銀座駅」徒歩5分
営業時間平日
10:00~22:00
土日祝
9:00~19:30
定休日なし
電話番号03-3987-4837
体験レッスンあり(926円)
※キャンペーンで割引あり
種類ホットヨガ
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン926円
入会金ご入会時に5,000円
事務手数料ご入会時に5,000円
登録料ご入会時に1,000円
1回券3,000円
3Time月額8,000円
4Time月額9,500円
5Time月額11,200円
6Time月額11,900円
7Time月額12,600円
8Time月額13,300円
9Time月額14,000円
10Time月額14,700円
Full Time月額16,200円
Free Time月額21,000円
Platinum36月額36,000円
Platinum50月額50,000円
Platinum70月額70,000円

ヨガ教室NOA(ノア)銀座校

ヨガ教室NOA(ノア)銀座校
スタジオ情報
スタジオ概要

ヨガ教室NOAは、様々なジャンルのヨガ・ピラティスを中心としたスクールです。
開校20年と長い間ヨガスタジオを運営してきたノウハウがあり、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクターなど、資格を所有している優秀な人からレッスンを受けることができます。
運動や柔軟性に自信がない人でも少しずつ上達し、ヨガを楽しめるようになっていくのが魅力です。
旅行や仕事の出張などで通い辛くなった時のためにコース変更が無料で行えるようになっています。
また、使用していないチケットは無期限で繰り越しをしてくれるので、払ったお金が無駄になることはないです。
「全クラス受け放題」の会員になれば、NOAが別で開校しているダンスやボクシングフィットネスのレッスンを受けることができます。
ヨガだけでなく、様々な種類の運動をしたい人は、「全クラス受け放題」に入会するのがおすすめです。

基本情報

基本情報

スタジオ名ヨガ教室NOA(ノア)銀座校
住所東京都中央区銀座
3-9-2(受付7F)
最寄駅・アクセス東京メトロ 丸の内線・銀座線・
日比谷線「銀座駅」徒歩3分
営業時間レッスンスケジュールにより異なります。
定休日不定休
電話番号03-3524-2288
体験レッスンあり(2,000円)
※キャンペーンで割引あり
種類ハタヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
ピラティス
ヴィンヤサ
など
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン2,000円
※キャンペーンで割引あり
入会金ご入会時に10,000円
※キャンペーンで0円
月2回月額5,000円
月4回月額8,000円
月6回月額11,500円
月8回月額15,000円
ヨガ・ピラティス受け放題月額10,500円
全クラス受け放題月額17,000円

HOT STUDIO ALL5
(ホットスタジオ オールファイブ)

HOT STUDIO ALL5
(ホットスタジオ オールファイブ)
スタジオ情報
スタジオ概要

HOT STUDIO ALL5は、「キレイなココロ、美しいカラダ」をコンセプトにした女性専用のホットヨガスタジオです。
このコンセプトを達成するために、五感スタジオというものを開発しています。
照明やアロマ、音楽にもこだわることで五感を刺激し、運動を無理なくストレスなくできるように意識しているのが特徴です。
レッスンプログラムは、初心者の方でも全コースに参加できるように考えられています。
初心者〜経験者までがヨガをする目的だけでプログラムを選択でき、長く通い続けられるようになっているのが魅力です。
1レッスンの参加人数は、少人数になっているのでプライベート感覚で通うことができます。

基本情報

基本情報

スタジオ名HOT STUDIO ALL5
(ホットスタジオ オールファイブ)
住所東京都中央区銀座5-4-7
銀座サワモトビルB2F
最寄駅・アクセス東京メトロ銀座線・丸ノ内線・
日比谷線「銀座駅」徒歩1分
営業時間平日 9:30~22:00
土日祝 9:30~18:00
定休日不定休
電話番号03-6280-6295
体験レッスンあり(2,000円)
種類ホットヨガ
ストレッチヨガ
ボディメイクヨガ
骨盤調整ヨガ
ピラティス
など
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン2,000円
入会金ご入会時に15,000円
月4月額10,700円
ホリデイ月額10,700円
スクリーン月額10,700円
デイタイム月額10,700円
マンスリー月額15,800円

銀座・基本のヨーガと女性のヨガ教室

銀座・基本のヨーガと女性のヨガ教室
スタジオ情報
スタジオ概要

銀座・基本のヨーガと女性のヨガ教室は、毎週水曜日に銀座で開催されるヨガ教室です。
レッスンは、「骨盤周りを調えるヨーガ」と「基本のヨーガ」の2種類から選ぶことになります。
「骨盤周りを調えるヨーガ」では、骨盤周りの筋肉や骨、関節の柔軟性を増すことによってリンパや血流を良くするのが特徴です。
月経異常や更年期障害などのホルモンバランスによる問題を緩和してくれます。
「基本のヨーガ」は、全身の筋肉や骨、関節の柔軟性を増すレッスンです。
体のコリや痛みなどを解消し、疲れにくい体を作ります。
料金設定は、通院している人なら1レッスン1,000円になっており、健康に特化したヨガスタジオです。
ヨガを通して健康を手に入れたい人は一度レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

基本情報

基本情報

スタジオ名銀座・基本のヨーガと
女性のヨガ教室
住所東京都中央区銀座
5-6-2 七宝ビル6F
最寄駅・アクセス東京メトロ銀座線・丸ノ内線・
日比谷線「銀座駅」徒歩1分
営業時間(基本のヨーガ)
毎週水曜日
11:00-12:30、15:00-16:30
(骨盤周りを調えるヨーガ)
毎週水曜日
17:30-18:30、19:00-20:00
定休日上記以外はお休みです
電話番号なし
(LINEにて問い合わせ可)
体験レッスンなし
種類常温ヨガ
女性のヨガ
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスンなし
入会金0円
1クラス(通院している方)1,000円
1クラス(通院していない方)3,000円

オンフルール
ヨガスタジオ&カレッジ 銀座本校

オンフルール
ヨガスタジオ&カレッジ 銀座本校
スタジオ情報
スタジオ概要

オンフルール ヨガスタジオ&カレッジ 銀座本校は、ホットヨガレッスンの他に脱毛の施術も行なっている美容に強いスタジオです。
スタジオ内は、床暖房設備で暖かくするため、息苦しくないナチュラルな環境の中でヨガレッスンを楽しむことができます。
プログラムも運動量と目的別に25種類に分かれているので、運動の得意不得意を問わずにレッスンを選択することが可能です。
また、プログラムの中には妊娠中の方でもヨガを楽しむことができるマタニティヨガや2歳までの子どもと一緒に参加できるママ&ベビーヨガがあり、幅広い人がレッスンを受けられます。
インストラクター養成講座も自社で行なっている等、育成にも力を入れているので知識と経験が豊富な人からレッスンを受けられるのも魅力です。

基本情報

基本情報

スタジオ名オンフルール
ヨガスタジオ&カレッジ 銀座本校
住所東京都中央区銀座2-7-18
メルサGinza-2 4F
最寄駅・アクセス東京メトロ有楽町線
「銀座一丁目駅」徒歩1分
営業時間平日
11:00~22:15
土日祝
11:00~20:30
定休日月1回、年末年始
電話番号03-6228-6020
体験レッスンあり(1,000円)
種類常温ヨガ
リラックスヨガ
パワーヨガ
骨盤調整ヨガ
ピラティス
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン1,000円
入会金ご入会時に5,000円
※体験レッスン当日の入会で0円
2回パス月額5,000円
4回パス月額8,000円
フルタイム月額9,800円
フルタイム(レンタルセット付)月額13,800円
1回券3,000円
4回券10,000円
8回券20,000円
12回券28,000円
18回券40,000円
24回券50,000円
48回券100,000円

Has YoGa(ハスヨガ)

Has YoGa(ハスヨガ)
スタジオ情報
スタジオ概要

ハスヨガは、東銀座駅・銀座駅・新富町駅から徒歩10分の距離にあるアクセス抜群のヨガスタジオです。
レッスンプログラムは、16種類と豊富で1種類のレッスンを1人のインストラクターが担当しているため、同じレッスンを同じ人から受けることができます。
1レッスンに付き、8名までと少人数制にしているのでインストラクターの目が届く範囲で丁寧に指導をしてもらえるのが魅力です。
もっと集中してヨガに取り組みたい人のためにプライベートレッスンもあります。
プライベートレッスンでは、インストラクターとマンツーマンでレッスンを受けることができるため、ヨガの理解を深めたい人におすすめです。
気になるレッスンがあったら一度受けてインストラクターの人柄とレッスンの内容が自分と合うか確認してみてはいかがでしょうか。

基本情報

基本情報

スタジオ名Has YoGa(ハスヨガ)
住所東京都中央区銀座
1-21-12 山田ビル5F
最寄駅・アクセス都営浅草線・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」
徒歩10分
東京メトロ丸ノ内線・銀座線「銀座駅」
徒歩7分
東京メトロ有楽町線「新富町駅」
徒歩3分
営業時間レッスンスケジュールにより異なります
定休日不定休
電話番号050-5856-7419
体験レッスン
※レッスン内容により異なります
種類アシュタンガヨガ
陰ヨガ
瞑想
など
レッスン形態集団、個人
料金表

料金表

○アシュタンガヨガ
ドロップイン2,500円
4回チケット8,000円
マンスリーパス(週2)月額10,000円
マンスリーパス(週4)月額15,000円
○YOGA BASE LAB陰ヨガ
初回体験2,000円
ドロップイン3,000円
4回券10,000円
○マインドフルネス陰ヨガ・味わう瞑想
初回体験2,000円
1回6,000円
プライベートレッスン10,260円

イルチブレインヨガ
銀座スタジオ

イルチブレインヨガ
銀座スタジオ
スタジオ情報
スタジオ概要

イルチブレインヨガとは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を組み合わせたヒーリングヨガです。
心・体・脳を目覚めさせることで本当の健康と美しさを取り戻すと考えられています。
一般的なヨガよりも体のチカラと直結していると言われている丹田(へその下辺りの部分)を鍛えることで心身ともに前向きに明るくなるレッスンが魅力です。
少人数制で一人ひとり丁寧な指導を受けられるので、置いていかれるようなことはありません。
レッスン内容は、簡単な体操・呼吸法・瞑想で構成されているので、初心者や運動が苦手な方も楽しむことができるのが特徴です。
体験レッスンも行なっているので、イルチブレインヨガが気になる人は一度体験してみてはいかがでしょうか。

基本情報

基本情報

スタジオ名イルチブレインヨガ
銀座スタジオ
住所東京都中央区銀座3-10-7
銀座京屋ビル4F
最寄駅・アクセス都営浅草線・東京メトロ日比谷線
「東銀座駅」徒歩4分
営業時間火〜金 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜15:30
日曜日 10:00〜13:00
定休日毎週月曜日
電話番号03-6264-3443
体験レッスンあり(2,000円)
種類イルチブレインヨガ
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン2,000円
入会金ご入会時に5,000円
※体験レッスン当日の入会で0円
1ヶ月(週2回)13,200円
1ヶ月(フリー)16,500円
3ヶ月(週2回)36,300円
3ヶ月(フリー)44,000円
1年(週2回)132,000円
1年(フリー)165,000円

ウェルネスサロン銀座
THALEIA(タレイア)

ウェルネスサロン銀座
THALEIA(タレイア)
スタジオ情報
スタジオ概要

ウェルネスサロン銀座 THALEIA(タレイア)は、「美しさ」と「自分らしさ」をテーマに厳選されたプログラムレッスンが用意されています。
メディテーションヨガやボディメイクなどの運動だけでなく、ライフデザインを計画する講座など様々な観点のレッスンがあるのが魅力です。
一人ひとり丁寧に指導するために少人数でレッスンを開催しています。
大人数が苦手な人、人が多いと効果を実感できないという人にオススメの環境です。
インストラクターには、「ベストボディ・2019日本大会」のガールズグランプリを受賞した人など、経験と実績が豊富な人が揃っています。
少人数制で丁寧に指導してもらいながら自分を変えたい人にオススメです。

基本情報

基本情報

スタジオ名ウェルネスサロン銀座
THALEIA(タレイア)
住所東京都中央区銀座
3-12-17 銀座久富ビル3F
最寄駅・アクセス都営浅草線・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」
徒歩3分
東京メトロ銀座線「銀座駅」
徒歩5分
営業時間平日・土日
10:00〜21:00
定休日年末年始、夏季休業
電話番号03-6721-0975
体験レッスンなし
種類メディテーションヨガ
ボディメイクバランス
柔軟美ストレッチ
マインドフルネス
など
レッスン形態集団
料金表

料金表

メディテーションヨガ(瞑想ヨガ)(1回)3,500円
ボディメイクバランス(1回)4,000円
経路ヨガ(1回)3,500円
ポスチュアウォーキングレッスン(1回)5,000円
柔軟美ストレッチ(基礎)(1回)5,454円
柔軟美ストレッチ(応用)(1回)8,181円
大人のためのHOT柔軟(1回)5,000円
マインドフルネススペシャル(1回)4,000円

サーフフィット 銀座本店

サーフフィット 銀座本店
スタジオ情報
スタジオ概要

サーフフィットとは、サーフボードの下にバランスボールが付いた専用機材を使用した新しいエクササイズです。
海面のような不安定な中でバランスを保ちながらポーズを取ることで、自然と体幹を鍛えることができます。
レッスンプログラムは、サーフボードを使用したエクササイズやトレーニングが基本です。
しかし、ヨガの呼吸法やポーズを取ることでリラックスしながら軸を鍛えるプログラムも用意されています。
美容や健康のために通いながらもリラックスすることも可能です。
体験レッスンでは、上下ウェア・フェイスタオル・バスタオルのレンタルと500mlの水1本が付いているので手ぶらでサーフフィットを楽しむことができます。
普通のヨガではない新しいエクササイズを楽しみたい人におすすめのスタジオです。

基本情報

基本情報

スタジオ名サーフフィット 銀座本店
住所東京都中央区銀座
2-6-5 銀座トレシャス8F
最寄駅・アクセス東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線
「銀座駅」徒歩3分
東京メトロ有楽町線
「銀座一丁目駅」徒歩1分
営業時間火〜金 9:30〜22:00
土日祝 9:30〜19:00
定休日毎週月曜日
電話番号0570-055-302
体験レッスンあり(3,000円)
種類フローヨガ
サーフエクササイズ
ボディメイク
など
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン3,000円
入会金ご入会時に5,000円
※体験レッスン当日の入会で0円
登録料ご入会時に5,000円
※体験レッスン当日の入会で0円
カード発行料ご入会時に500円
マンスリー4メンバー月額11,800円
マンスリーデイメンバー月額12,800円
マンスリーフルメンバー月額14,300円
チケット(1レッスン)3,500円

pilates K 銀座店

pilates K 銀座店

スタジオ情報
スタジオ概要

pilates K 銀座店は、銀座駅から徒歩5分、銀座一丁目駅から徒歩1分の位置にある女性専用のピラティススタジオです。
レッスンプログラムは、運動量や目的、部位に分けて10種類のレッスンの中から選ぶことができます。
ピラティスは、リハビリから生まれたエクササイズなので初心者の方でも効果を実感していくことができます。
また、pilates Kは全てのレッスンでマシンを使用するため、安全かつ効果的に体を鍛えられるのが魅力です。
レッスン中は音楽をかけてくれているので楽しくレッスンを受けることもできます。
体験レッスンでは、受けたいプログラムを選択できるので気になるプログラムを一度体験してみてはいかがでしょうか。

基本情報

基本情報

スタジオ名 pilates K 銀座店
住所東京都中央区銀座1-6-10
上一ビルディング7F
最寄駅・アクセス東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線
「銀座駅」徒歩5分
東京メトロ有楽町線
「銀座一丁目駅」徒歩1分
営業時間火〜金 10:00〜22:00
土日祝 10:00〜20:00
定休日毎週月曜日
電話番号0570-050-055
体験レッスンあり(455円)
種類ピラティス
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン455円
入会金ご入会時に
5,000円
登録料ご入会時に
5,000円
カード発行料ご入会時に500円
マンスリー4メンバー月額11,800円
マンスリーデイメンバー月額12,800円
マンスリーフルメンバー月額14,300円

BALANCE GINZA
(バランスギンザ)

BALANCE GINZA
スタジオ情報
スタジオ概要

BALANCE GINZA(バランスギンザ)は、銀座駅から徒歩1分にあるトータルビューティー施設「Queensway SQUARE」内にあるスタジオです。
「静」と「動」をコンセプトにした2つのスタジオがあり、それぞれで違うエクササイズを楽しむことができます。
「静」がコンセプトのYin STUDIOでは、木の温もりを感じる優しい雰囲気の環境の中でヨガや空中ヨガを楽しめるのが魅力です。
ココロを開放してリラックスすることができます。
「動」がコンセプトのYang STUDIOでは、最新音響システムを使用して楽しくインドアサイクルを楽しめるのが魅力です。
アクティブに運動を楽しむことができます。
片方だけを楽しめる会員と両方を楽しめる会員があるので、希望と合わせて会員の種別を選んでください。

基本情報

基本情報

スタジオ名BALANCE GINZA
(バランスギンザ)
住所東京都中央区3-2-9
Queensway SQUARE 5〜7F
最寄駅・アクセス東京メトロ銀座線・丸ノ内線・
日比谷線「銀座駅」徒歩1分
営業時間月~土 7:00~23:00
日・祝日 9:00~21:00
定休日不定休
電話番号03-5250-7227
体験レッスンあり(909円)
種類バランスヨガ
アンティグラビティヨガ
マインドフルネス&サウンド
など
レッスン形態集団
料金表

料金表

体験レッスン909円
入会金ご入会時に10,000円
事務手数料ご入会時に3,000円
YANG STYLE会員月額12,500円
YIN STYLE会員月額12,500円
BALANCE DAY会員月額12,500円
BALANCE STYLE会員月額15,500円
BALANCE FREE会員月額17,500円

オンラインヨガもおすすめ

オンラインヨガは豊富なメニューを提供していて、初心者でも自宅で手軽にヨガを始めることができます。教室型と比べて費用が大幅に抑えられる点も魅力です。

まずは体験レッスンがおすすめ

気になるヨガスタジオがあったらまずは体験レッスンを受けるのがおすすめです。
体験レッスンを受けることで、レッスン内容やプログラム、雰囲気、インストラクターの人柄などが自分と相性が合うのか確認をすることができます。
理想とズレがあると継続することができず、ヨガの効果を実感する前に挫折してしまうかもしれません。
ヨガやピラティスは継続していくことで効果を実感できるので、ストレスなく楽しめるように体験レッスンを一度受けてみてください。

オンラインヨガもおすすめ

ヨガを始めたいけど「スケジュールを合わせるのが難しい」「家事や仕事の後にヨガを楽しみたい」という人もいるでしょう。
そんな人には、オンラインヨガもおすすめです。
オンラインヨガでは、好きな時間にレッスンができるので家事や仕事の合間などにヨガを楽しむことができます。
また、自宅から出ることがないのでスッピンで部屋着のままヨガを楽しむことができるのも魅力です。
周りの目と時間を気にせずにヨガを楽しみたい人はオンラインヨガから始めてみてはいかがでしょうか。

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この2つを無料体験すれば間違いなし!

まとめ

以上、銀座のヨガ・ピラティススタジオ17選をご紹介しました。
大人の街である銀座にはヨガスタジオがとても多く、それぞれに特徴があります。
是非、本記事と体験レッスンからあなたお気に入りのヨガスタジオを見つけてみてください。
ヨガを通して理想の体系や健康を手に入れましょう。

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