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パワーヨガ

パワーヨガの歴史 パワーヨガは、インド発祥の伝統的なヨガをベースに考案された、フィットネス要素の強いヨガのことで...
2019.11.22
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ハタヨガ

ハタヨガの歴史 ハタヨガの起源には諸説あり、インドのヒンドゥー教聖者であるゴーラクシャ・ナータが開祖したという説...
2019.11.22
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アシュタンガヨガ

アシュタンガヨガとは アシュタンガヨガとは、シュリ・K・パタビジョイス師によって南インドのマイソールシティで教え...
2019.11.22